Rozmarinul în sarcină: la ce ar trebui să fiți atenți
Anumite alimente și ierburi nu sunt întotdeauna permise sau bine tolerate în timpul sarcinii. Pentru că pot afecta sănătatea copilului tău nenăscut. Puteți afla aici dacă acest lucru este valabil și pentru rozmarin.
Rozmarinul permis ca condiment în timpul sarcinii
Nici în timpul sarcinii, nu trebuie să te descurci fără bucătăria mediteraneană cu rozmarin. Deoarece în aceste cazuri rozmarinul este folosit de obicei doar în cantități mici.
- Dacă folosești rozmarinul cu moderație doar ca condiment în bucătărie, nu trebuie să te descurci fără planta.
- Rozmarinul în sine are un efect de promovare a forței de muncă. Consumat în cantități mici, nu trebuie să vă fie frică de o sarcină normală. Este foarte important să consumi rozmarin într-o cantitate foarte mică.
- Dacă sarcina dvs. va fi complicată, cu siguranță ar trebui să evitați rozmarinul. În caz contrar, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră ginecolog dacă trebuie să evitați rozmarinul sau nu.
Uleiurile esențiale de rozmarin sunt interzise
Uleiul esențial de rozmarin promovează circulația sângelui. Prin urmare, nu trebuie utilizat niciodată în timpul sarcinii.
- Efectul de promovare a loviturii uleiului esențial din rozmarin este cu atât mai mare decât sub formă de condiment.
- Prin urmare, trebuie evitat uleiul de rozmarin, în special în prima treime a sarcinii. Prin urmare, nu ar trebui să folosiți ulei de rozmarin chiar și în timpul unei sarcini normale.
- Deoarece uleiul de rozmarin poate deteriora grav sistemul nervos al copilului tău nenăscut.
Am sintetizat ceea ce ar trebui să știți despre uleiul de pește în timpul sarcinii, în sfatul nostru practic.