Mâinile reci când joci și lucrezi pe PC - ce să faci?
Dacă primiți rapid mâinile reci în timp ce lucrați sau vă jucați pe un computer, nu sunteți singur cu această problemă. Vă vom arăta ce vă poate ajuta.
Mâinile reci la serviciu și în timp ce joacă - la ce te ajută?
Mâna de pe mouse se răcește repede. Pe lângă temperatura camerei și hainele calde, puteți lua și alte măsuri.
- Sfat 1: așezați-vă corect și drept. Brațul superior și inferior ar trebui să formeze aproximativ un unghi drept. Desigur, nu trebuie să respecți acest lucru perfect, dar te poți orienta spre el. Acest lucru stimulează circulația sângelui, care la rândul său oferă căldură.
- Sfat 2: De asemenea, asigurați-vă că umerii nu sunt încordați și că nu vă aplecați mâna. Lasă-ți mâinile complet desfăcute. Un astfel de tampon de gel pentru șoareci ajută unii suferinzi.
- Sfat 3: în special după muncă lungă și multă tastare pe tastatură, ar trebui să faceți pauze scurte și să vă deplasați pe scurt, dacă este posibil. Acest lucru vă va face circulația să meargă din nou.
- Sfat 4: Dacă degetele sunt din nou reci și trebuie să meargă rapid, circulația sângelui poate fi promovată manual. De exemplu, folosește degetul mare și stânga mâinii stângi pentru a atașa un deget la mâna dreaptă, stoarce puțin și trage încet cele două degete de-a lungul celuilalt deget.
Când mâinile tale se încălzesc din nou, poți începe cu adevărat. Vă vom arăta cei mai buni șoareci de gaming în comparație.